Cursusnummer:
Cursus:
Wanneer:
Data:
Waar:zzz
Docente:
Lesgeld:
Materiaalkosten:
Cursusbegeleiding:
3 Er is nog plaats !!!
Zumba
15 woensdagochtenden: 10.00 - 11.00 uur
7, 14, 21 februari. 7, 14, 21, 28 maart, 4, 11, 18, 25 april, 16, 23, 30 mei, 6 juni
Dorprshuis XXL, Benschop
America Pérez
€ 75,00
geen
Elly tel.: 0348-452409
Zumba is een leuke intervaltraining, die wordt afgewisseld met korte danscombinaties. De bewegingen worden opgebouwd uit diverse latin-danspassen, zoals salsa, merengue, samba, cumbia enz. Zumba is gericht op vetverbranding, conditie, ontspanning en coördinatie. Je hoeft niet te kunnen dansen om mee te kunnen doen met Zumba. Iedereen kan meteen deelnemen. Niets moet, alles mag. Vrijheid van bewegen, dynamiek en gezellige muziek zorgen voor een leuke work-out. Wil je ook een mooi strak lichaam zonder te moeten trainen op saaie fitnessapparaten, dan is Zumba iets voor jou!

Meenemen: flesje water, sportschoenen en makkelijke kleding.