Je herkent het vast wel: weinig tijd, veel ren- en vliegwerk, ‘s avonds moe. Belangrijk om tijd te nemen voor jezelf, je hoofd leeg te maken en je weer op te laden. Een BML les zorgt er voor dat we uit ons hoofd in ons lijf komen. We ervaren de link tussen de manier, waarop ons lichaam beweegt en hoe we ons in het dagelijks leven voortbewegen. Door de verschillende vormen van bewegen te ervaren, ontspannen we, gaat de energie weer stromen en voelen we ons vitaler.
4 woensdagavonden: 19.30-21.00 uur. Deze cursus gaat niet door.
docente : Kirsten Harmsen
kosten : € 31,–
plaats : Dorpshuis XXL, Benschop
